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ヘルモアへのコラム掲載開始 [コラム【他 媒体】]

健康サイトの「ヘルモア」に

コラムの掲載をはじめました。



11.png



第一回目は、


「自分を健康にするイネイトインテリジェン スシステム」


です。



是非、ご覧ください。( ↓ )



【ヘルモア コラム】










(※ ヘルモア コラムは、複数人にてコラムを担当しておりますが、今回から私も参加することになりました。カイロプラクティック関係の代表として、有意義?な内容を掲載していきます。)




















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■ ふじの整体院
 ホームページ fujinoseitai.hpmk.net/
 
 
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広島県広島市南区皆実町6丁目18-5

ふじの整体院

カイロプラクティック科・ほぐし療法科

082-256-1777

全国カイロプラクティック研究協会

藤野 斉 (ふじの ひとし)

fujino@abox23.so-net.ne.jp
 





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2018-07-17 [【個人的日記】生活]

広島も、

大雨から10日たちますが

とても暑い日が続いていますね。


いろいろな

環境・状況の方が

おられると思いますが

現在、気候的に心配となる

「熱中症」だけには、

特にご注意くださいませ。






【熱中症対策】



・水分

水分をこまめにとる。

・ミネラル

ナトリウム、カリウム等をとる。

・睡眠

部屋の温度等、睡眠環境を整える。

・栄養

バランスの良い食事をする。

・気温、湿度

気温湿度に気をかける。

・衣服

通気性、吸水性、速乾性等、素材に気をつける。

・グッズ

シートやスカーフ、枕など、冷却グッズを活用する。

・休憩

暑い場所での活動では、こまめに休憩をとるようにする。

・骨格のバランス

体の代謝や循環を良くするために、体のバランスをとる。

















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2018-07-03 [整体院]

さくらんぼをいただきまして


「ありがとうございました。」



31.jpg




包装を開けて、すぐ、何個かいただきましたが

ムチャクチャ美味しゅうございました。



「これは、ほんと美味しゅうございます。」



あまりの美味しさに

ついつい食してしまい止まらなくなってしまいます。




33.jpg

 

 

 

 

さくらんぼは

疲労回復、高血圧予防、貧血予防、抗酸化作用など

の効能があるようでございますね。
 
 
これから本格的に暑い時期がやってきますが、
私だけは、ハッピーにゲンキーに頑張れそうでございます。
 
 
 
 
 
「たいへん感謝いたしております。」
 
 
 
ひとつずつ
ひとつずつ
大切に
食させていただきますね。
 
 
 
 
 
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2018-07-02 [カイロプラクティック・整体]

人間は・・・


「60兆個」の細胞からできており、


その60兆個の細胞は、日々新しく入れ替わり、


約「6年」周期で全てが新しくなる


といわれているのでございます。





また、

身体の部位により、

それらの周期は、異なるようで・・・



ちなみに

例をあげると

次のようになるようでございます。




 ・骨  3-5年

 ・血  4ヶ月

 ・筋肉 2ヶ月

 ・胃  5日

 ・小腸 2日

 ・肌  1ヶ月

 ・髪  1ヶ月




46.jpg







そして、
 
それらの特筆すべきは、
 
「前」の細胞の状態を記憶しながら
 
「新しい」細胞に生まれ変わる
 
というでございましょう。
 
 
 
つまり、
 
今の状態をいかに、
 
良い状態にしていくか、良い刺激を与えていくかが
 
細胞の入れ替わりの「勝負」になるわけでございます。
 
 
 
 
 
 
ということでございまして・・・
 
  
 
 
「ふじの整体院」の施術も
 
皆様の良い細胞の入れ替わりに
 
協力するべく
  
「カイロプラクティック」理論をもって
 
十分考慮しながら
 
行っていこうと思っているのでございます。
















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2018-06-30 [整体院]

お菓子をいただきまして


「ありがとうございました。」




41.jpg




とても美味しそうでございますね。


休憩時間にコーヒーと一緒に食させていただこうと思います。


これで、私は、

リフレッシュして、フレッシュに、

仕事へラッシュできそうでございます。







「たいへん感謝いたしております。」



ひとつずつ大切に食させていただきますね。





42.jpg









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