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前の30件 | -

笑えたら 笑おう … 録画 MATSUぼっち を見てて [【健康】その他]

年末でございますので 長時間のテレビ録画もたくさんあるということもありますため、HDにたまった録画番組を見ていたのでございます。


そして、

その中の録画番組に MATSUぼっち の「笑い屋」の回があったのでございます。



22.jpg



その番組の内容的には、

「笑い屋」なる人が出てきて とても面白い回でこざいました。








さて、

この「笑い」、とても「健康」には 非常に良くございます。





「笑いの効果」としましては・・・


・副交感神経の活性化

・免疫力向上

・脳の活性化

・血液循環向上

・内臓の働き向上

・ストレス発散

・幸福感アップ

・認知症予防



などなど





つまり、「健康」にとっては、悪い事が ひとつもございません。





ということでございまして



『さあ、みんな、笑って 笑って いきましょう!』


無理をしてでもね。







11115-3.jpg








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■ ふじの整体院
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広島県広島市南区皆実町6丁目18-5

ふじの整体院

カイロプラクティック科・ほぐし療法科

082-256-1777

全国カイロプラクティック研究協会

藤野 斉 (ふじの ひとし)

fujino@abox23.so-net.ne.jp





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共通テーマ:健康

「健康の三要素」を意識しよう 【2018年12月 ふじの整体院 広島】 [【健康】その他]

年末 年始 は日頃と生活が変わる時期 でございます。

朝晩の食事、お酒、姿勢、運動、忙しさの内容・・・等々



そこで、お休みといっても 多少 健康だけには 気を遣わなければ 残念な 休暇になりかねないのでございます。



体調を意識する場合には

「健康の三要素」

を 様々な角度から 見直す必要がございます。

テレビで これだけ やっておけば良い的な 様々な 健康情報がございますが、それらは、この「健康の三要素」の一部分でしかございません。



皆様、この年末年始 「健康の三要素」を意識して、笑顔で乗り切りましょう。





k1.jpg





・・・・・・・・・・・・・・・・・・






《 健康の三要素 》






◆ 構 造 ◆
 
身体の構造的問題
(筋肉・骨格・内臓・血管などの構造的問題)
 
 
【不健康要因】
 
 立っている時、座っている時、寝ている時、
    動いている時の姿勢・スピード・負荷・時間、
    事故、ケガ、など
 
 
 
 
 
 
◆ 化 学 ◆
 
身体の中に取り入れたり出したりするものの問題
 
 
【不健康要因】
 
食べ物、飲み物、空気、におい、
細菌、ウィルス、など
 
 
 
 
 
 
◆ 精 神 ◆
 
精神的な問題
 
【不健康要因】
 
ストレス、緊張、興奮、激情、パニック、
ヒステリー、ウツ、など
 

 

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・


< 特 記 >

健康の三要素は、密接に絡み合っており、

ひとつの要素が良くなれば 他の要素も良くなり、

逆に

ひとつの要素が悪くなれば 他の要素も悪くなる

という関係性があります。





ということでございまして・・・

ふじの整体院では、直接的には「構造面」からのアプローチで、皆様の健康増進に寄与しようと考えております。

是非、ご自身の健康に、ふじの整体院 を うまく 取り入れてみてはいかがでしょうか。







「健康の三要素」に関します以前撮りました動画は、次の通りです。















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特製 ふじの整体院 ボールペン 2018-2019 Ver. [【健康】その他]

『 特製 ふじの整体院 ボールペン 2018-2019 Ver. 』


を製作致しました。



117.jpg





【  仕 様  】



・材質 アルミ


・インク 黒


・太さ 0.5mm


・御守 機能 付き


・魂の刻印入り


・刻印内容


  ふじの整体院 《 御守 》082-256-1777

 【病気平癒・延命長寿・百戦百勝・諸願成就】



116.jpg




・このタイプのものは 今後 再製作 致しません( プレミアム ツール ) 


・インクを入れ替えて 何度でも使用可能


・アドバタイジング ボールペン コレクタブル アイテム



115.jpg





・非売のしなやかな逸品でございます。








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発熱は 生体防御機能。悪くはない。 [【健康】その他]

今回は、「発熱」について でございます。


ひとことでいうと だいたいが…「発熱」するというのは、

悪いことではなく、免疫機能がキチンと働いている

ということであって良いことございます。


しかし、体感がつらいという意味では嫌なものではございますが、これが、体感が良ければ、誰も気にしなくなります為、体への警告にはならなくなってしまうので それは仕方がないことなのでございます。



free-illustration-kintarou-sumou-irasutoya.jpg



さて、

「発熱」を考える際には

・発熱 と 自分(体調)

・発熱 と 社会 (仕事、やらなければならない事など)

を考える必要があるのでございますが

発熱 と 社会 については、ひとそれぞれ おかれた状況が異なります為、今回は抜きにして考えてみるのでございます。





・・・で、発熱 というのは、 

免疫システムのひとつでございまして…


軽度の発熱は、

体が弱っていることを知らせてくれているサインですし、

頑張って免疫機能が活動してくれているサインですし、

この発熱の後は、免疫の応答力が 増しますし、

本人にとっては、良い事ばかりなのでございます。



それでは、いったい この 発熱を伴う免疫機能は、どのような場合に 活性化 されるのかというと・・・

次のようなポイントが考えられます。


・体力(からだりょく)が落ちてきた時

 (体力とは 体の機能が健全に働いている度合の力)

・副交感神経が優位な体になっている時 など。



(ちなみに、免疫力というのは  低下 しすぎても 免疫機能を十分に発揮しない為に ダメですし、 亢進 しすぎてもダメでございます。 亢進 しすぎますと、自己免疫疾患におちいってしまいます。)







ということでございまして、

これらのことに関していいますと・・・

「ふじの整体院」では、

体の体調を整える為に

体力(からだりょく)とこの 発熱を伴う 免疫機能(実際には免疫力も体力のひとつですが)が 正常に働くよう  骨格のバランス をとることにより アプローチして、外敵に対抗できる体づくり を目指しているのでございます。









それでは、次に もう少しまとめて

「発熱」に書いてみたいと思います。


「発熱」は、先程も書きましたように、

『体が 身を守る為の 生体防御機能 のひとつ』

です。



発熱には次のような「効果」があります。


 〇 病原菌の増殖抑制

 〇 白血球の機能促進 (侵入した外敵をやっつける)

 〇 免疫応答力 促進 (外敵と戦うと免疫機能が高まる)


つまり、発熱状態は、免疫力がアップしている状態なのです。




免疫力は

体力があるうちは 外敵に反応せずとも 体力で 跳ね返しますが、

体力がなくなると 外敵に対して 免疫力が 体を守ってくれるのです。


人間の機能としては、体力 と 免疫力 は 反比例の関係性をもって 外敵に立ち向かうということですね。



また、交感神経と副交感神経でみていくと・・・

交感神経が優位な状態は、 

体力があると判断し、免疫力はダウンしたままでよく、血液中のリンパ球も減り、発熱しにくいものですが、

副交感神経が優位な状態は、

その逆で、免疫力がアップしている状態であり、血液中のリンパ球も増殖し、発熱しやすい状態にある ということになるのだと思います。


どちらの状態が良いか悪いかは、ケース バイ ケース です。とにかく 人間には 人間を 守ろうとする力 が備わっているということなのです。

(一番良くないのは、体力もないのに 発熱もせず 免疫力が働かない 状態で、トータル的な 体力 がない状態です)







ということでございまして、


「発熱」イコール「悪い」ということではなく、体を防御する為に、単なる 免疫力が機能している状態だということを説明したかったのでございました。

そして、それに基づいて「 体づくり」をしていかなければならないということでございました。





それでは


発熱があるというのは、体力が落ちているということでございますので、

規則正しい生活、食事、睡眠、休む 等 、

自分の健康の三要素「構造」「化学」「精神」を もう一度 見返して

注意する必要があるようでございます。





※ 私も 仕事上 規則正しい生活ができないのでございますが、

  これから 十分 注意 致します。








ちなみに、発熱に伴って次のような症状がある場合は 病院に駆け込む必要がございますので、ご注意を 。(ネット記事参照)


・意識が悪い(ぼーっとしてしまう、名前や生年月日が言えないなど)

・普段より明らかに血圧が下がっている

・呼吸がすごく苦しい

・部位を問わず“激痛”がある

・数時間の経過で立ち上がれなくなった

・寒気を伴う我慢のできないガタガタとした震え(歯がカチカチしたり、布団をかぶっても止まらない震え)がある

・数日間水分がとれていない(注:短期的には食事よりも水分摂取が重要)

・抗ガン剤や免疫抑制剤(ステロイドなど)を使用している など











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共通テーマ:日記・雑感

20年以上 間違っていた!、つっこまれて気付く [【健康】その他]

クレバーというかワイズというか そんなシャープな方に

20年以上信じていたことを


「それ違うかも・・・」


と指摘を受けたのでございました。



なんかハズカシイ・・・・




院内では

健康の三要素「構造」「化学」「精神」の

「精神」へ何かしらのアプローチができないかなと思い、許容させていただける範囲で、いろんな話をさせていただくのでこざいます。



そこで、

とても くだらない ちょっぴり キタナイ 話をさせていただいたのでございます。



そして、その話の後に、その間違いは発覚したのでございました。




その話とは、こんな話でございます。




・・・・・・・・・・・・・・・・・・


それは、20年以上前に同僚に聞いた話なのでございますが・・・


同僚が小学3年生の時

学校に行く前に 朝、家を出たら すぐに う〇ち をしたくなったそうでございます。


その日は大雨が降っていたし、家に戻るのも嫌だし、通学途中だし、

我慢は限界になってくるし、歩くのもつらくて、顔面蒼白になり、焦って、焦って…


しかたなく、大雨の中、

ズボンをおろして

道路の横に溝があったので、

そこに

う〇ち をしたのだそうでございます。


道路の溝には雨で水が流れており、溝は学校まで続くような溝だったようなのでございます。


すると、う〇ち は、その溝を スッスッススーーー と流れていったそうでございます。


これで、なんとか、同僚は、ギリギリのところで、人生最大のピンチを切り抜けました。

同僚は心身共にスッキリし、

顔色も戻り、いつものような、お寺の小坊主みたいな 落ち着いた おすまし さん に戻ったみたいです。



そして、


その後、大雨の中、元気に 歩いて 学校に行ったとのことです。



しっ、しっ、しかし!


学校に着いたら、


同僚は

校門のところで


「ビックリ!!」しました。



何故か?・・・・・




同僚は言いました。





それは



う〇ち が 学校に …



オレより 先に ついていた




から・・・




だそうなのでこざいました。




あいつ勉強もしねーくせに、俺より早く学校につきやがって・・


だそうなのでございました。




そうなんです。

学校まで続く溝に 産み落とされた 同僚の う〇ち が、雨で流されて、同僚より先に 学校に ついていた そうなのでございます。



彼は、回想 時、言っておりました・・・



これが、俺が、今までの人生の中で、もっともビックリした出来事だと。







(おわり)



・・・・・・・・・・・・・・・・・・







いかかでございましょう。

すごい話でございますね。


この話が 健康に 役立つかは あなた次第です ということでございまして、


この話をした後

クレバーな紳士は言いました。


「この話、ちょっと、違うんじゃない?」


「おそらく、う〇ち をして、その う〇ち が、靴や服の先に付いたんだよ。そして、学校について それが分かったんじゃない? そういう話だったことはない? だって、学校で う〇ち が待ってくれているって おかしくない?」




ふーーーむ。なるほど!


私は、同僚の話を聞いた当時のことを思い出し、そして、気付いたのでございました。



「おっ、俺・・・まちがっている・・・」




119.jpg




私・・・おそらく、「先に付く」と「先に着く」を間違ったのでございましょう。



そういえば、当時、途中まで同僚の話を聞いて、結論を聞かずに、既に大笑いしながら聞いてしまっていたのでございます。

ゆえに、最後は、私のイメージの結論になってしまったようでございます。



同僚は、学校へ着いて、「靴の先に う〇ち が付いていた」ので、ムチャクチャビックリしたのでございましょう。

しかし、

私は、「う〇ち が 同僚より 先に学校へ着いた」

と結論を頭の中で書き換えてしまっていたのでございます。


嗚呼…



そういえば、

同僚は、この話をしてくれた後の 私の反応 を不思議がっていたなぁ 、と今更ながら 思い出したのでございました。




オハズカシイ・・・・






この20年来の間違いをご指摘くださいました クレバーな紳士 様



「ありがとうございました。」








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本当の目標は隠せ! [【健康】その他]

もう12月でございますね。

12月といえば・・・そうですねぇ・・・目標を立てる時期でございますかな。



そこで、今回は、「目標」について でございます。



早速でございますが、結論的に、

このことについてのポイントとしましては・・・




『本当の 夢 や 目標 は、他人に 絶対に 言うな!』




ということなのでございます。

(コーチングに派生する考えでございますね。)



目標や夢というものは、それぞれあると思います。


しかし、


目標を他人から 聞かれたり、書かされたり するものは、その状況にあわせて適当に宣言しておくべきで、


「自発的な 本当の 目標は 言ってはならない」


ということなのでございます。




15.jpg





何故か・・・



ドリームキラーの餌食になってしまうからでございます。




ドリームキラーとは、夢とか目標を 否定 する人達なのでございます。

そうなんです … 必ずそういう人達が出てくるのでございます。


否定されれば、

それに伴い、潰れる方向に動いていくものでございます。


ヤル気はなくなり、テンションもダダ下がり、怖くもなるし、委縮もするし・・・



また、もし、それを無視して実行しても、

達成しなければ、それみたことかと、やっぱり駄目だったと言われ、笑われたり 非難されたりして・・・、自己評価を否が応でも下げられてしまうのでございます。



これが、また、厄介なことに、ドリームキラーは、自分のことを思って、良かれて思って、親身になって考えてくれて、親切心で 言ってくれていることが多いのでございます。つまり、友達や先生とか身内などの近い人がドリームキラーになってしまっていることが多いのでございます。




ほんと

自分自身の前進 や、 生活、 人生 を 楽しく 豊かに するためには、

ドリームキラーには、十分 注意 が必要だ ということを改めて認識しなければならない

ということなのでございました。




<おわり>





【追記】

ちなみに・・・

院内で、私も、話の流れで、来年の目標って何ですか? なんて聞くこともございますが、

もちろん答えなくても良いのでございますが、

話の盛り上がり を考えて テキトーに答えてくださいますと 100点 を差し上げたく存じます。

「アガッた ベシャリは、健康への近道」でございますからねっ。

















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ベシャリ 一級 (その弐) [【健康】その他]

話が上手い人というのはいるものでございます。


院内でも

話の流れで様々な話をするのでございますが、

この間も

優しさと毒と 涙と笑い の挟間を高速で周回するような

とても面白い話をお聞きすることができたのでございました。



内容は残念ながらお話することはできませんが

絶妙なバランスで素晴らしくございました。

起承転結、言葉選び、オチまでの流れ、伏線と回収・・・


あと特筆すべきは "モり" 、つまり、盛ることの秀逸さ。


誰も傷つけない、誰も損しない、話の"モり" は、非常に重要でございます。


今回は、この "モり" のセンスで、話の面白さや盛り上がりが格段に変わるということを、まざまざと見せつけられたのでございました。




ほんと、

そんなストーリーテラーに私もなりたい・・・


112.jpg






・・・しかし、

こういう方は、

だいたいどんな内容の話でも面白いものでございます。


そして、

例え同じ事象を話すとしも

やはり、その人でしかできない話なのでございます。




さて、

私は話は好きですが、内容がトッチラカッてしまって、全然スムーズに話すことができないのでございますが、

まだ書くことのほうがマシなほうで、多少は順序立ててスムーズに書けると思っているのでございます。

そこで、以前、

ちょっと本気を出したエッセイ的なものを超大手出版社に見てもらえる機会があったのでございます。

リップサービスだと思いますが、いろいろ褒めていただき・・・、まぁそんなのは話半分でいい加減に聞いとけばいいのですが、

その話の中で、


その出版社の方が


「だいたい作品はひとつ見れば分かる」


と言っていたのが印象的だったのでございます。



作品は、その人の個性がもちろん表現されるもので、その個性というものは表面的な表現をいくら変えようが消しようがなく、他のどんな作品でもその人が持っている個性は必ず出るものである




ということなのでございます。



ほほう。なっとくかも ・・・でございますね。

そういわれれば、分かるような気がするのでございますが

あらためて言われると

おもしろくございます。




ということで、


なんでもそうだと思うのでございます。


話すことでも、書くことでも、思うことでも、体をつかうことでも・・・なんでもかんでも



そんな個性を 認識 そして 大切 にして、

それらと上手く付き合っていきたいものでございます。




それが、「健康への近道」というものでございます。








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わたくし的 ベシャリ 一級 [【健康】その他]

院内では

話の流れによっては

いろいろな話題をすることもあるものでございます。



・・・いやいや、ほんと、

みなさん、話がうまくございます。



例えば、なにかの物語だったりするとすると

起承転結の構成、言葉選び、私の知識程度を考慮していただき

ストーリーテラー様の軽快な語り口調で

私を物語に没入させ、その世界に漂わせられる・・・


ほんと、いつもお聞きしながら、

感心してしまうのでございます。



14.jpg




先日も

何のドラマを見ているかという話しになり、


「黄昏流星群」


を私は見ていなかったので、

こんなはなしよ~ なんて、今までのストーリーを話してもらったのでございます。



結果・・・

短時間で、ムチャクチャ凄く理解できました。


あんなゴチャゴチャな人間関係を、全く知らない私に、

概略と要点と見どころと感想と・・・

それも噛まずに

完璧でございました。

"あっぱれ"以外の言葉がみつかりませぬ。

一瞬、ストリーテラー様が神々しく見えました。



これで、私、いつでも途中参戦できます。



111.jpg




黄昏流星群 ストリーテラー 様


わたくし認定『ベシャリ 一級』


でございます。






それでは、

みなさんも「黄昏流星群」を知らない人にその概略を説明できたとしましたら

『ベシャリ 一級』相当、認定でございます。

誰かに挑戦してみてはいかがでござましょうか。






<追記>

ちなみに、

上手い下手に関わらず

「ベシャリは健康への近道」です。



 



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二種類の人しかいないんだ。 [【健康】その他]


読めた・・・




13.jpg




知ってる?



世の中には


『 二種類の人間 』


しかいない ってこと・・・








11.jpg




まずひとつは・・・





【 幸せな人 】










そして、ふたつめは・・・・







12.jpg













【 これから、幸せになる人 】














「my dear」



 

 



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共通テーマ:日記・雑感

ドリミネーション…ずっと感動したい・・・ [【健康】その他]

100㍍道路のところの

ドリミネーションのお城

を写真に撮ったのでございます。


113.jpg






しかし、あれですね。

なにか、ドリミネーション自体、

年々…「ショボ」くなっているように感じます。



いやいや、

それとも

自分の目が肥えてしまっただけ

ということなのでございましょうか。




16.jpg




感動するものを見るのはもちろん良いことでございますが、

残念なことに、人間、それに慣れてきて、

感動の閾値が高くなってしまうものでございます。



これは、

脳内の神経伝達物質のドーパミンが

環境に対応してしまうせいでございましょう。



かなしくございます。




さて、

これを

ずっと「感動し続けよう」と思ったらどうすればよいのでしょうか。






私が考える答えは・・・




『忘れる事』




でございます。





良いことがあったら、スグに忘れる。

短期記憶から長期記憶に刻み込まない。



これしかないと思うのでございます。

良いことを思い出そうと思ったら、スグにそのイメージを消す

のでございます(泣)


何度も何度も思い出して、よかったなぁ~、と思ってしまうと、感動に慣れてしまいますので、


忘れてしまって、

感動の閾値を上げずに、何でも感動できる状態を維持するのでございます。






うーん。

ビミョウであり、そして、悲しい対処法ございますね。

まぁ、しかし、ひとつのアイディアということで・・・





おわり。




112.jpg

(帰り道に走っていたチンチン電車も、一応、パシャリっ。)







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ルーティンに・・・  【ふじの整体院 カイロプラクティック科 ほぐし療法科】 [【健康】その他]

「私達のディズニーランドは、この整体に来ることよ~って、話してたのよ~」


と来院者の方が言っておられたのでございます。



ほほう。とても面白い表現でございますね。

しかし・・・なかなか共通点が見いだせないものでございます・・・




さて、

整体院に来院される理由としては、いろいろあると思います。


・症状の改善

・体のメンテナンス

・リラクゼーション

・寝る

・暇つぶし

・話す


・・・et cetera



私としまして、実際、これらは、何でも良いと思うのでございます。




そして、全ての、ふじの整体院でのこれらは

「健康の三要素」・・・(構造)(化学)(精神)

につながるものだと考えているのでございます。





また、

日常の中に「整体」という「アクセント」をつけるだけで、

生活はずいぶん変わるものだと信じております。



カイロプラクティックを米国で医療の一分野にまで発展させた BJパーマー Doctor of chiropractic は言っております。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・

『今日、考え、話、行動したことは、

明日からの生活において、

100万ものことに影響を与える。

しかし、

それがどのようなものかは、

今は知ることができない。』

・・・・・・・・・・・・・・・・・・




つまり、

良い行動からは、無数の良い事が派生し、それらの無数の良い事から、さらに無数の良いことが派生する

ということなのでございます。




いかがでございましょう。










それでは・・・


「ふじの整体院」という、生活のアクセントを、生活の『ルーティン』の中に入れてみては。


ということでございました(微笑)






五郎丸.jpg

(ルーティンということで( ↑ )。ふむ…ちょぴり古いし…ポーズも微妙だし…)








 

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貯金は重要⁈「給料の10%は健康貯金、20%はお金貯金」 [【健康】その他]

充実した、より良い、

健康で文化的な人生を送るには

「貯金」

が重要なのだそうでございます。



それも・・・


給料の10%は「健康」貯金

給料の20%は「お金」貯金


として投入しなければならない

とのことでございます。




そこで、

この中で、

特記すべきは「健康貯金」でございますね。



健康が損なわれる前に貯金することも必要ですし、

健康が消耗されたものを補填することも必要でございます。



ウォーキング、水泳、ゴルフ、テニス…

スポーツジム…

サウナ、スーパー銭湯、温泉…

サプリメント、青汁…




ということでございまして



そんな、

積極的な健康投資に



『ふじの整体院』



も選択肢のひとつにしていただければ

とても嬉しくございます。





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『在素知贅』 by 故 大平正芳 元首相 [【健康】その他]

「あーーー・・・うーーー・・・」


故 大平正芳 元首相も言ってございます


『在素知贅』


だと。




11.jpg



その

在素知贅の色紙は、

ふじの整体院にも

いい加減ではございますが飾っているのでございました。





『在素知贅』・・・


「身の回りのものは質素にして、知的なものは贅沢にしよう」




在素知贅とは、故 大平 元首相の造語でございまして

真意は不明でございますが、

おそらくこのようなことでございましょう。





12.jpg




また、

整体的に言い換えると

次のようなことになるのではないかと

思うのでございます。



「化粧や洋服で表面的に飾るだけではく、

内側(健康の三要素 ; 「構造」「化学」「精神」)を充実させることにより、

各人の最高のパフォーマンスを発揮させましょう。」






『在素知贅』・・・お気に留めておいてくださいませ。






PS

ちなみに

この色紙は

以前実家から持ってきたものでございます(笑)

祖母は岸田家から嫁いできており

昔、故文武さんが実家に挨拶に来られた時に

手土産で持ってきたとのことでございました。

飾らないのもなんなので整体院に飾っておりまする。






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私のこだわり散歩コース【仏舎利塔 / 双葉山平和塔】ふじの整体院 藤野斉 [【健康】その他]

今日は、とても良い天気でございましたので


「双葉山平和塔」またの名を「仏舎利塔」


まで

下から歩いて散歩したのでございました。




「このコースは、

私のお気に入りの散歩コースでございます。」



(だいたいが、人もいなくて、静かで、落ち着きます。)




広島の人で見たことがない人はいない仏舎利塔でございますが、

おそらく99パーセントくらいの人は、

登ったことがないことでございましょう。




というこでございまして、


気持ちが良いので、

皆様、

健康の為に

是非

登ってみてはいかがでしょうか。




ただし、

一応言っておくのでございますが、

このコース、

距離は短くございまが、

修験者?カラスの人?も使っていただけあって

結構、急峻で足場が悪いところもありますので

十分ご注意ください。




7.jpg



参考までに、

広島東照宮から仏舎利塔までの散歩動画を

4倍速を駆使しながら撮ってみました。( ↓ )











ちなみにこの動画はテイク2でございます。


一回目はカメラを回しながら登ったのでございますが、

不思議なことに上手く映っておらず

(画像の雑音や停止など / 操作ミスではありません)


仕方がないので、

もう一度降りて登りなおしたのでございました。





5.jpg



15.jpg



11.jpg

 
 
8.jpg






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体は触って治せ! [【健康】その他]

体は、触圧刺激により、全身機能が活性化します。



つまり、


『体は触ると健康になる』


のです。





それには、

全身に分布する「ポリモーダル受容器」が関係しており、

「皮膚」「筋肉」「筋膜」「内臓」等

に存在しています。



そして、

ポリモーダル線維への刺激というのは、脳の感覚野に伝わりますが、

もうひとつ、「効果器」としての役割があることが分かっています。


つまり、

ポリモーダル線維を刺激すると、

血管拡張、血流増進、血管透過性を増し組織液の貯留をおこす等しますが、

特に 「内分泌系」「自律神経系」「脳幹鎮痛系」へ

非常に効果的に影響をもたらすのです。




ということで、



『体に物理的刺激を加え、健康になりましょう!』






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秋の健康「おなか " 谷ハ― 山スー "」運動 [【健康】その他]

秋は季節の変わり目で体調を崩しやすい季節でございます。


神経的には、

「副交感神経」が優位に働いていた季節から、

「交感神経が」優位に働く季節に、

変化していく季節ですので、

注意が必要でございます。




ということで、


それらをスムーズに切り替える為の構造的調整として

「ふじの整体院」での施術を

選択肢のひとつとしていただけると

大変嬉しく思います。





さて、

秋は

山とか谷とか

自然がとても綺麗な季節でございます。



そこで、


今回は、


「おなか “ 谷ハー 山スー ”」運動


の紹介です。



この「おなか “ 谷ハー 山スー ”」運動は、

自律神経(交感神経と副交感神経)の調整に

とても効果がありますので

是非、行ってみてください。






■■■ 「おなか・谷ハー 山スー」運動 ■■■


次の動作を繰り返します。





1. 肩の力を抜きます。


・溜息をつくように力を抜き、肩を下げます。

・姿勢が前かがみにならないように注意します。




2. 息を吐きます。


・口と鼻で吐きます。

・この時、

お腹の空気を全部出すように

お腹を「谷」のように

しぼませます。




3. 息を吸います。


・鼻で吸います。

・この時、

しぼんだお腹に空気を充満させるように

お腹を「山」のように

ふくらませます。







これで OK です。


※1は最初だけで、

後は2~3を繰り返して行ってください。

・まずは10回くらいから始めましょう。

・過呼吸にはご注意を。







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嗚呼「アントニオ猪木(3)」 [【健康】その他]

「ヤフオク」をするということは、

何を出すか選択し、写真を撮り、説明を考え、出品し、落札されるかヤキモキし、落札されれば喜び、そして、落札者とやり取りをして、発送する・・・

といったように、いろいろ頭を使いながら行いますので、

 

「脳のストレッチ」になり

 

健康にはとても良い遊びでございます。

 

 

 

 

さて、

ひとつのことを思い出しますと、つぎつぎとその話題について、書きたくなりますね。

 

ということで、

 

今回は、

アントニオ猪木の話題

連続三回目、

 

猪木のソフビを

ヤフオクに出した時の結果でございます・・・

 

 

 

この猪木のソフビは、

約40年くらい前に買ってもらったもので、

いまだに実家の倉庫にあったのでございました。

 

タイガーマスクのソフビシリーズの中のひとつでございますね。

 

 

そして、

見てもお分かりのように、

タイガーマスクの派手なキャラクターのソフビ中で、

見た目が「人間そのもの」という

地味な感じでございます。

 

 

よって、

ふじの少年は、

あまり手に取って遊ぶことは

しなかったのでございましょう。

 

 

ほんと、

とても状態が良く、非常に綺麗でございます。

 

 

 

 

そこで、

「ヤフオク」に

出してみることにしたのでございました。

 

 

 

 

 

結果 ・・・・・

 

 

 

 

破格の 「 6万円 」。

 

 

 

凄く、ございます。

 

冗談で上限を6万円にしておりましたら、あっさり6万円で落札されたのでございました。

上限を決めておかなかったら、もっともっと、値上がりしたかもしれませんね。

 

 

猪木パワー、舐めたらあかんぜお、で、ございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは、

 

最後に

 

れいの詩をいきましょう。

 

さぁ、声を出して、アゴも出して、いきますよ!

 

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

この道を行けば どうなるものか

 

危ぶむなかれ 危ぶめば 道はなし

 

踏み出せば

 

その一歩が道となり

 

その一歩が道となる

 

迷わず行けよ 行けばわかるさ

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

<おわり>

 

 

 

 

PS 一応これも ↓

 

 

 


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嗚呼「アントニオ猪木(2)」 [【健康】その他]

前回、

アントニオ猪木の「道」

について書かせていただいたのでございますが、

今回も猪木に関する内容でございます。

 

その前に、もう一度、詠んでおきましょう。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

この道を行けば どうなるものか

 

危ぶむなかれ 危ぶめば 道はなし

 

踏み出せば

 

その一歩が道となり

 

その一歩が道となる

 

迷わず行けよ 行けばわかるさ

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

さて、

アントニオ猪木といいますと

「猪木ボンバイエ」

でございますね。

 

私も小学生の頃はプロレス少年でございましたので、「猪木ボンバイエ」のレコードはもちろん持ってございました。

否、今でも持ってございます。

 

そして、

小学生の ふじの少年 は、

いつも、いつも、

歌っていたのでございます。

 

「ファィット ・・・ ファィット ・・・ ファィット ・・・ 」

 

のほうではございません。

 

 

B面の「いつも一緒に」のほうでございますよ。

 

 

 

 

今聴いても良くございますね。

うたいあげていた少年時代を思い出しまする。

 

 

<おわり>

 

 

 

 

 

ちなみに、

「ファィット ・・・ ファィット ・・・ ファィット ・・・ 」

の方はこちら ↓ 

 

 

 

 


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嗚呼「アントニオ猪木(1)」 [【健康】その他]

写真を整理しておりましたら

以前、整体院に飾っておりました

プレートの写真があったのでございます。

 

しかし、今は、

来院者の方で、「どーしても、欲しい!」と言われた方に差し上げました為

残念ながら、皆様にはお見せできないのでございました。

 

 

 

 

さて、

 

このプレートに書いてございます詩は、

 

今更ではございますが、ほんと良くございます。

 

ということでございまして、

早速ではございますが、詠ませていただきます。

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

この道を行けば どうなるものか

 

危ぶむなかれ 危ぶめば 道はなし

 

踏み出せば

 

その一歩が道となり

 

その一歩が道となる

 

迷わず行けよ 行けばわかるさ

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

それでは!

 

皆様、是非!

 

声を出し

 

そして、

 

アゴも出し

 

ご復唱くださいませ。

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

この道を行けば どうなるものか

 

危ぶむなかれ 危ぶめば 道はなし

 

踏み出せば

 

その一歩が道となり

 

その一歩が道となる

 

迷わず行けよ 行けばわかるさ

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、

この詩の元となるなる詩があるのをご存知でございましょうか。

 

清沢 哲夫 さんの『無常断章』に収められている詩でこざいまして、

次のようなものでございます。

 

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

此の道を行けば どうなるのかと

 

危ぶむなかれ 危ぶめば 道はなし

 

ふみ出せば その一足が 道となる

 

その一足が 道である

 

わからなくても 歩いて行け 行けば わかるよ

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

味わいは違いますが、

どちらも、心揺さぶられますね。

 

 

<おわり>

 

 


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肩こり「つり革の持ち方」説に注意  (筆 藤野 斉) [【健康】その他]

昨日、お2人の方に質問されたのでございますが・・・


「ふじのさん、肩こりにならない“つり革”の持ち方知っている?」


テレビのクイズでやっていたそうなのでございます。




答えは、


「親指と人差し指は、つり革から離して持つ」

その理由は、力が入り過ぎるから。

中指・薬指・小指で持つと力が入らないので、肩は凝らない。


とのこと。





・・・ほほう。


これは、

机上の空論、というか、本末転倒というか、というか

正解者がいたのか否か知りませんが、

いたとしたら、なんだか怪しいものでございます。



昨日に続いてテレビへのつっこみシリーズでございます。

といいますか、

院内で話題になりますので、一応、ふじの整体院 的 回答でございます。




まず、

「つり革」についてよく考えてみて下さい。

つり革で全体重を支えている人がいますでしょうか。

いるとすれば、子供達か、酔っ払いか、眠い人、ぐらいだと思います。


つまり、

力いっぱい、つり革を握っている人は、いない、ということなのです。



そもそも、つり革は体重を支えるものではなく、

「体のバランスを保つために、倒れないため」に、最小限の力をもって、掴んでいるのでございます。



よって、

つり革を掴む時、みんな、力が入り過ぎているので、

指三本でつり革を握り、

力を入らないようにするというのは、

少し「的外れ」な気がするのは私だけでしょうか。



「力を抜く」というのは、

肩こり予防には重要ですので、それはもちろん正解です。

しかし、その方法が「三本指」で持つというのが、

引っかかるのでございます。




36.jpg




私の回答としては、


ただ単に「力を抜いて、つり革を掴む」

そして、

指は今まで通りで良い、


というものでございます。




この「指は今まで通りで大丈夫」というのが、ミソです。


先ほども書きましたように、つり革は「体のバランスを保つこと」が主な役目でございます。

よって、もし、急激に体に衝撃が加わり、体のバランスを崩すような事態が起こったらどうでしょう。

つり革で体を支えなければなりません。

この時、三本指だと、力が入らず「危険」に陥る可能性があります。


やはり、通常のように五本指で持つ方が危険に対処できるのです。


それもできるだけ力が抜けている状態の方が、咄嗟の異変に対処できます。



もちろん、首・肩こり予防等、健康には、力を抜くことは重要な要素です。

また、そういった意味では、三本指だと本当に力が抜けるのでしょうか。

逆にバランスが悪く、余計にその三本に今まで以上の力が入ってしまう可能性の方が強いと思います。





いかがでしょうか。





ということで、


つり革は、


「安全の為」に


瞬間的に事態に対応できるよう

五本指で掴むようにしましょう。


そして、


「健康の為」に


できるだけ力を抜いて、最小限の力をもって、

掴むようにしましょう。




〔おわり〕












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ハイハイ運動(体操)注意   (筆 藤野 斉) [【健康】その他]

このところ、数日・・


「“ハイハイ運動” をしてから体がおかしくなった」


という来院者の方が何人もおられます。




というのは


私は見ていないのですが、

ハイハイ運動が体に良いと、

テレビで放送していたとのことでございまして、


私のところに来院される方は、

自分の身体において意識が高い方ばかりでございますので、

実践された方も多かったのでございましょう。




ということで、

一応!

あえて、ハイハイ運動を、しなければならないというアドバンテージはない

と思いますので「ふじの整体院」では禁止令でございます。





さて、

先程のハイハイ運動をしてから調子が悪くなった(痛み・しびれ)という人達の主訴の部位は


手首、手・指、首、肩、腰、膝


でございます。




ハイハイ運動は、

次のような事項により、

関節や、筋肉、骨を傷めたり、

神経や血管の、圧迫や不良を

起こしたりします。


そして、

これにより痛さやしびれ、その他の様々な症状につながるおそれがございますので、

注意が必要だということなのでございます。



・手首の過伸展および過負荷

・手への過負荷

・首の過伸展および過負荷

・肩への過負荷および過動域

・膝への過負荷

・腰の過伸展、過動域(過側屈等)

など


35.jpg




特に、過負荷、過伸展等の動きが多くございます為、

もし、あまり運動していない人が行う場合には、徐々に行う必要があるのは言うまでもございません。



わざわざ、ハイハイ運動をしなくても、

立位での「伸展屈曲・側屈・回旋」で大丈夫でございますので、

基本的な体操をしっかりと取り組んでくださいませ。






ちなみに、

赤ちゃんのハイハイについては、

意味合いが全く別のもでございますので、本話題外とさせていただきます。


とはいっても、少し、骨格的にだけ言いますと、

赤ちゃんのハイハイの時期は、

人間の骨格ライン、背骨のカーブを

形作る重要な時期ですので、しっかりとなければいけません。



〔おわり〕

















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接骨院・整骨院の保険(回覧の転載) [【健康】その他]

≪ 回覧の転載 ≫




接骨院・整骨院(柔道整復師の施術)の保険治療を受ける方に関して、

不正の取り締まりを強化しているそうです。

厚生労働省は、次のような場合にのみ認めているようですので

ご参考までに。



私もよく質問を受けますので、

一応、載せておきます。(厚生労働省HPコピペ)







・・・・・・・・・・・



『柔道整復師の施術を受けられる方へ』

 

・・・ 保険を使えるのはどんなとき ・・・

  
 
整骨院や接骨院で

骨折、脱臼、打撲及び捻挫(いわゆる肉ばなれを含む。)

の施術を受けた場合に

保険の対象になります。

 

 なお、骨折及び脱臼については、

緊急の場合を除き、

あらかじめ医師の同意を得ることが必要です。



 

・・・・・・・・・・・



詳しくは次の厚生労働省ページへ( ↓ ) 




















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鳥「とっ、飛べない」 [【健康】その他]

前回のブログで

安佐動物公園に行ったことを書きましたが、

資料スペースの、Q&Aに、こんなものがありました。



113.jpg






Q. 鳥なのにどうして逃げないのですか?





A.それは、飛んで逃げてしまわないように、左右の羽のバランスを崩してあるからです。









( 鳥「・・・(泣)」)

















ということでございまして、



人間も同様でございます。


身体の

骨格的なバランスが崩れると

身体が最高のパフォーマンスを発揮できません。




「みなさん、注意しましょう。」



もちろん、


「ふじの整体院」もお手伝いいたします。













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■ ふじの整体院
 ホームページ fujinoseitai.hpmk.net/
 
 
■ カイロプラクティック広島TV
 
 
 
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広島県広島市南区皆実町6丁目18-5

ふじの整体院 カイロプラクティック科

082-256-1777

全国カイロプラクティック研究協会

藤野 斉 (ふじの ひとし)

fujino@abox23.so-net.ne.jp
 






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YMCA [【健康】その他]

17日に西城秀樹さんがお亡くなりになられましたね。

ご冥福をお祈り申し上げます。



西城秀樹さんは脳梗塞を2度発症されておられます。


脳梗塞というのは

脳の血管が詰まる等して血流が低下することにより脳組織が壊死してしまった状態でございます。


これらの原因は様々あるとは思いますが、

厚生労働省は、

脳梗塞の予防の為には


「水を飲みましょう」


と提唱しているようでございます。




健康の三要素「構造・化学・精神」のうちの「化学」に関することでございますね。





ちなみに

西城秀樹さんは、ライブ中いくら汗をかいても水を補給しなかったり、2回目の脳梗塞の時はサウナで脱水状態に陥ったことが原因であったのではないかと、

後に話されているようでございます。





ということでございまして、


みなさん、


これから暑くなりますが、


「水分補給」には十分ご注意くださいませ。











さて、

話の路線はかなり変わりますが・・・


西城秀樹さんといえば、

ヤングマン「YMCA」

でございますね。


ワタクシ前後の年齢の人にとっては

当時、歌ったとか踊ったとか、その他、

YMCAに関します思い出が沢山あると思うのでございます。



私にも、そんな、ちょっとした、

YMCAの思い出があるのでございます。



それは、40年くらい前のある日・・・

私は小学生で地域では有名なスパルタの塾に通わされていたのでございました。

その寺子屋みたいな塾には、

多くが、医者の子供達や、その他 会社の社長・役員の子供達などが入っており、

スパルタでビシビシやられる分、そのほとんどが広島では有名な私立進学校に合格するようなところでございました。


しかし、

私は褒められて育ちたがり屋でございました為、そのやり方は性に合わず、

特に多めにメチャクソにバコバコ叩かれていた私としましては

勉強どころではなく、委縮して、泣いてばかりで、

その暴力に耐える日々が続いていたのでございます・・・



(この塾の話は面白いので今度また書かせていただきます。)





で、その時、

兄は、中学生。

なにやら楽しそうに

「YMCA」

に通っていたのを覚えているのでございます。


(当時の広島YMCAは学習塾の最大手)





そして・・・



いつも叩かれまくってショゲていた私は、その日も、塾に行く前から、今にも泣き出しそうな顔をしてたと思うのでございますが、


YMCAに行く準備をしていた

楽しそうな兄に




「YMCAでは、いつも、YMCA が流れよるん?」




と聞いたのを覚えているのでございました。


もちろん後者のYMCAとは、西城秀樹のヤングマンのことでございます。








その時、


兄は答えてくれました・・・








「そんなわけ、ねーだろ」











【おわり】










PS

これで

オチが、アルようでナイような、ナイようでやっぱりナイような話は終わりなのでございますが、

なぜか、

こんなショーモナイ会話を、今でも覚えているのでございました・・・














ls.jpg

















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あるべき場所に [【健康】その他]

何事も「元に戻す」ことは重要でございます。




私達の体は、

様々な要因により

体が歪んで

元の状態から逸脱してしまうことは

よくあることでございます。




しかし、

体が歪んできますと

神経がスムーズ流れなくなり

歪みに応じた機能が

ダウンしてしまうのでございまして・・・


体の機能がダウンしてしまいますと

それらの関連箇所に、変性が起こってしまいます為、

最終的には、

病気におちいり、

取り返しがつかない事態になってしまうのでございます。







ということでございまして、




歪みを直すということは、

より良く生きていく為に

非常に重要なことなのであり、


歪みを直すということは、

物理的に、あるべきものを、あるべき場所に、戻す

ということでございます為、


それを意識して生活することは、

とても必要なことなのでございます。







ちなみに・・・


ふじの整体院も

皆様を健康な体に導く為に、

「歪みを正す」ことに、

全力を尽くしているのでございます。













さて、


先日、

ゆめタウンで


あるべき場所にあるべきものがない状況( ↓ )が発生していたのでございました。





KIMG0010.jpg





ほほう。これは残念なことでございますね。



もちろん、置いた本人は肉体的に楽をしたかもしれませんが、決して精神的に気持ちが良いものではなかったことだと思います。




こんな状況でございますと、

おそらく、

これにたずさわった多くの人達は、

様々なストレスが不健康な方向に

ちょっぴりでもプラスされ、

病気に「一歩」近づいてしまうことになってしまった

ことでございましょう。








ということで、皆様。


自分の「内に」おいても「外」においても

「あるべき場所にある生活」

を意識して、

生活するようにこころがけしましょう!!



いかがですか。









【おわり】










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■ ふじの整体院
 ホームページ fujinoseitai.hpmk.net/

■ 院長プロフィール


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【カイロプラクティック・パーフェクトアプローチ!】


ふじの整体院は、

院長が東京から広島に帰省後の2000年が開業年です。

開業以来、ドクター・看護師などの医療関係者をはじめ、

各業種業界の方々が、

年齢・性別を問わず、

県内外から、
ご来院いただいていおります。


 
 

《 関 連 症 状 》
 
肩こり、腰痛、姿勢が悪い、体が重い、スッキリしたい、
頚痛、頭痛、ストレス、背中の痛み、股関節痛、なにかだるい、
肩痛、膝痛、緊張が続く、坐骨神経痛、冷え性、
手のしびれ、足のしびれ、代謝が悪い、背中の痛み、
やる気が出ない、便秘、こむらがえり、自律神経失調症、
疲れがとれない、神経症、心身疲労、等、
骨盤矯正・脊柱矯正・四肢矯正等が必要とされる
骨格構造変位に伴う心身の各症状、など
 


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これだね。「お見舞い」テクニック [【健康】その他]

だんだんと年齢を重ねてくると

病院へ「お見舞い」に行くことが多くなってくるものでございます。


 

しかし、



身内以外の

お見舞いというものは、


一歩間違えると、


喜んでもらえるどころか、


一番苦しんでおられる入院患者さんにとって


とても「迷惑」になりかねないものでございます。





20171023.13.2.jpg




大病で入院されている方に


気を遣わせてしまったり、トイレに行きたいのに我慢させてしまったり、眠たいのに起こしてしまったり、痛かったり、気分が悪いのに対応させてしまったり・・・

もしかすると、見せたくないかもしれないスッピンかもしれないし、寝ぐせやヨダレのカサカサも恥ずかしいかもしれません。

冷やかしに捉えられることもあるかもしれません。





身内以外の

お見舞いというのは、

本当に難しいものでございます。



せっかくの気持ちが、ただのエゴになる要素、大ありでございます。









・・・そんな話を


来院者の方と話しておりましたら、





『手紙を出すというのがいいかもよ。』





と教えてくださいました。




それも、封筒ではなく「葉書」でございます。




封筒だと開けたり、広げたりするのが大変ですが、

葉書だと、

調子の良い時にでも、

すぐ手にとって少しずつでも見ることができますもんね。




・・・なるほどでございます。







ちなみに、


「手紙を出していいのか?」


県病院に電話で問い合わせてみたところ、



「もちろん患者さんのところまで届けますよ」



とのご回答でございました。








ということでございまして、


もし、私が入院でもすることがありましたら(予定はありませんが)

是非、御足労いただくことは、何卒ご遠慮いただきまして、

「葉書」でお願いしたいところでございます。





1.png







・・・ほんと、



『 お見舞いに、葉書 』って、



良いアイディアでございますね。










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県内外から、


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《 関 連 症 状 》

 

肩こり、腰痛、姿勢が悪い、体が重い、スッキリしたい、

頚痛、頭痛、ストレス、背中の痛み、股関節痛、なにかだるい、

肩痛、膝痛、緊張が続く、坐骨神経痛、冷え性、

手のしびれ、足のしびれ、代謝が悪い、背中の痛み、

やる気が出ない、便秘、こむらがえり、自律神経失調症、

疲れがとれない、神経症、心身疲労、等、

骨盤矯正・脊柱矯正・四肢矯正等が必要とされる

骨格構造変位に伴う心身の各症状、など
 





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2018-01-01 [【健康】その他]

 

とうとう


2018年を迎えましたね。







2018年、


皆様が「笑顔」になれる時が


1mmでも多く増えますことを


心から願っております。












私に出来る事としまして…


まずは


今年も


「初日の出」


にお願いしておきました。





 

KIMG0059.jpg
 


 











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【 年末年始のお休みのご案内 】
 
 
 
 
12月31日(日)~ 1月4日(木)
 
 
 
 
 
 
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
 
 
1月5日(金)からは通常営業となりますので、
 
どうぞ宜しくお願い致します。
 
 
 
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くどうカイロプラクティック [【健康】その他]

全国カイロプラクティック研究協会(AJCRA)

で副理事をされている

工藤先生が地元で開業されました。





「くどうカイロプラクティック」



兵庫県加古川市別府町新野辺北町1丁目45番地

工藤内科小児科内








私の施術方法とは違うアプローチですが

工藤先生の信念に基づいて、とても熱心に

カイロプラクティックを実践されておられます。





健康を考える際に選択肢のひとつとして


「くどうカイロプラクティック」


是非いかがでしょうか。










ということでございまして・・・



開院祝いに「パキラ」を送付させていただきました。



私の場合、

だいたい開業祝いはパキラを送るのでございますが、


何故、パキラかといいますと、

私も開業した時、パキラをもらったから、それだけでございます。




ほんと、

なにも世話をしていないのに、

開業して17年、

私の身長の半分くらいしかありませんでしたのに、

もうこんなに( ↓ )大きくなったのでございました。





KIMG0014.jpg







それでは・・・


「工藤先生、お互いがんばりましょう。」













KIMG0015.jpg














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■ ふじの整体院

 
 
 
 
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【 カロプラクティック・パーフェクト・アプローチ 】
 
 
ふじの整体院は、 
体調不良の自覚症状のある方,無い方、
身体のメンテナンスをしたい方、
リラクゼーションを求める方、
など、
それぞれのご希望や症状にあわせて、
「ほぐし療法」、
「ディバーシファイド・テクニック」、
「トムソン・ターミナルポイントテーブル・テクニック」
を組み合わせた
カイロプラクティック・パーフェクト・アプローチ
を実施しています。
 
 
 《 関 連 症 状 》
 

肩こり、腰痛、姿勢が悪い、体が重い、スッキリしたい、
頚痛、頭痛、ストレス、背中の痛み、股関節痛、なにかだるい、
肩痛、膝痛、緊張が続く、坐骨神経痛、冷え性、
手のしびれ、足のしびれ、代謝が悪い、背中の痛み、
やる気が出ない、便秘、こむらがえり、自律神経失調症、
疲れがとれない、神経症、心身疲労、等、
 
骨盤矯正・脊柱矯正・四肢矯正等が必要とされる
骨格構造変位に伴う心身の各症状、など

  
 
 
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PET [【健康】その他]

「動物」と触れ合うということは

「健康」にはとても良いことでございます。




ということでございまして、


ネットで記事をみてましたら

次のようなことが書いておりました。







・・・・・





・ペットを飼っている人は、飼っていない人より、

年間20パーセント、病院に行く機会が減少。





・ペットを飼っている人は、飼っていない人より、

心臓疾患での死亡率、低。





・ペット効果で、

ドイツ7500億円、オーストラリア3000億円、

医療費削減。





・ペット効果は、

笑顔、リラックス、怒りが静まる、悲しみが癒える、

ウツの改善、アルツハイマー症状の緩和

等を有する。







・・・・・









こう見ますと


動物の癒し効果というのは、


ほんとスゴくございますね。





1.jpg





まあ、


そういうことでございましたら、


うちのハムを


今日から「一日一回」さわろうと


思った次第でございました。










KIMG0018.jpg








【おわり】














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■ ふじの整体院

 
 
 
 
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頚痛、頭痛、ストレス、背中の痛み、股関節痛、なにかだるい、
肩痛、膝痛、緊張が続く、坐骨神経痛、冷え性、
手のしびれ、足のしびれ、代謝が悪い、背中の痛み、
やる気が出ない、便秘、こむらがえり、自律神経失調症、
疲れがとれない、神経症、心身疲労、等、
 
骨盤矯正・脊柱矯正・四肢矯正等が必要とされる
骨格構造変位に伴う心身の各症状、など

  
 
 
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テレビ「新婚さんいらっしゃい」最近 [【健康】その他]

「なければならない」ところに「ない」


というのは・・・


バランスが崩れている、ということでございますので、


最高のパフォーマンスは期待できないのでございます。




それは、


人間でいう筋骨格系にとどまらず、


物理的なもの、精神的なもの、全般に言えることなのでございます。







さて、



わたくしは、



「新婚さんいらっしゃい」



を連ドラ予約して、毎回見ている


「新婚さんフリーク」でございます。






ということでございまして、


昨晩、

前回分の録画をみたのでございますが、



なんと、


「まみちゃん」が骨折の為、お休みだったのでございます。



そして、


文枝ひとりが、新婚さんと向き合っていたのでございました。





20171016_232348.jpg





結果・・・



いやぁ~



まみちゃんの「スゴさ」を知りましたね。




まみちゃんがいる、と、いないのでは、


「雰囲気」が大違いなのでございます。




やはり、まみちゃんがいると、番組が明るくなりますね。





あらためて、


まみちゃんの


ツッコミや、笑い声、文枝コントロール


の「素晴らしさ」を知ったのでございました。






20171016_233355.jpg

(椅子も新婚さんが戻してたし・・・)






「いなければいけない」ところに「いない」



つまり、


「なければならない」ところに「ない」



というのは・・・



全体のバランスが崩れてしまうため、

最高のパフォーマンスが出せない

ということなのでございましょう。





骨格バランスも同様でございます。


骨の位置が、あるべきところにない、というのは、


「不健康」この上ない、状態でございます。


そういった皆様に関しましては、

わたしが行う「カイロプラクティック ケア」にて、

少しは、おチカラになれると、考えております。

是非いかがですか。






いやいや、

それはさておき・・・



私のテレビ鑑賞健康法を

より良く実践する為にも

まみちゃんには、

早く復帰していただきたいものでございます。



「VIVA! まみちゃん!」











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頚痛、頭痛、ストレス、背中の痛み、股関節痛、なにかだるい、
肩痛、膝痛、緊張が続く、坐骨神経痛、冷え性、
手のしびれ、足のしびれ、代謝が悪い、背中の痛み、
やる気が出ない、便秘、こむらがえり、自律神経失調症、
疲れがとれない、神経症、心身疲労、等、
 
骨盤矯正・脊柱矯正・四肢矯正等が必要とされる
骨格構造変位に伴う心身の各症状、など

  
 
 
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